إن طفلي على وشك أن يبلغ من العمر 18 شهرًا وأستطيع أن أؤكد لكم دون خوف من الخطأ أن عبارة "عندما يكون لديك طفل تمر الأيام ببطء شديد والسنوات (أو الأشهر) سريعة جدًا" صحيحة تمامًا.
بالنسبة لي ، لا يزال هذا الطفل يلائم ذراعي ، على الرغم من أنني الآن أزن خماسيًا وأشغل نصف السرير عندما ينام معنا. ولكن هناك تقويم يقول لي لا ، لم يعد الأمر كذلك ، ولم أتغلب عليه بالفعل بسهولة (لن أقول مع ملاحظة) أن اللعين السنة الأولى من الأبوة.
الحقيقة هي أنه الآن بعد أن نظرت إلى الوراء ، فقد كان عامًا مليئًا بالعواطف والهبوط والهبوط ، والتي أتذكرها بشوق لرؤية الصور ، لكن لدي احتراماً هائلاً ، خاصةً عندما أفكر في البحث عن الثانية.
لذلك ، الاستفادة من هذه اللحظة العاكسة ، لقد اعتقدت أن هؤلاء الآباء والأمهات الجدد يمكن أن تكون مفيدة لك. سبع نصائح للسنة الأولى من الأبوة، من أحد الوالدين الذي "اجتاز" تلك الدورة.
إعلان
في الأطفال وأكثر من تسعة أشياء يمكن للأب القيام بها في فترة ما بعد الولادة ، والتي تقدرها الأم والطفل
1. تصبح الوصي على عشك
كان العنوان كبيرًا بعض الشيء ، لكن ما أقصده هو أنه خلال الأيام وحتى أسابيع بعد الولادة ، سيرغب الكثير من الناس في الترحيب بالطفل. لكنهم أيضًا أيام حرجة للصبي الصغير ووالدته: كلاهما يحتاج إلى وقت للراحة وإقامة الرضاعة الطبيعية مع راحة البال.
مهمتك هي زيارات الجرعة ودعوة الناس للذهاب إلى منازلهم بعد فترة زمنية معقولة. سيفهم معظمهم تمامًا أن الطفل يجب أن ينام أو يرضع أو يشرب الزجاجة بهدوء. وإذا لم يفهموا ذلك ، فلن يحدث شيء أيضًا.
في الأطفال وأكثر من 35 شيئًا لم يتم إخطارك قبل أن تصبح أباً2. لا يمكنك الرضاعة الطبيعية ، ولكن يمكنك القيام بأشياء أخرى كثيرة
خلال الأسابيع الأولى ، تشكل الرضاعة الطبيعية تحديًا للأم التي تتعافى أيضًا من الولادة. لذلك ، على الرغم من أنك لا تستطيع الاعتناء بذلك - وهو ما يعني النوم بشكل أفضل في الليل - إلا أنه يفعل ذلك هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لتستمتع بطفلك وتساعد الأم على الاسترخاء.
يمكنك النوم ، غنائها ، قم بتغيير الحفاض ، استحم ، أعد الطعام ، قم بتنظيف المنزل ، ضع الغسالة ... في الواقع ، أود أن أقول ، قدر الإمكان ، اعتني بكل شيء آخر غير الإرضاع من الثدي. أعتقد ذلك أجندة الأم والطفل هي في الأساس الرضاعة الطبيعية والنوم.
3. الأبوة في التفاصيل الصغيرة ...
الآباء والأمهات (وأعني هنا الآباء والأمهات) قلقون جدًا بشأن الطريقة التي نريد بها تعليم أطفالنا على المستوى "الكلي" ، كما يقول الاقتصاديون. أشياء عن نوع التعليم الذي نريد أن نقدمه له ، عن الطعام ، عن "الشاشات" ، حول كيفية نومه ...
ولكن على الرغم من كل ذلك ، فإن الأبوة في النهاية تكمن في التفاصيل الصغيرة ، في الأشياء المصنوعة من الحب ، من الحفاضات التي تغيرت مع الحب إلى حمام الاسترخاء أو كيف تهدأ عندما تشعر بالخوف أو الضرب. هذا وليس الآخر ، هذا ما سيكون علامة على سعادة طفلك في السنة الأولى.
في الأطفال ، وأكثر ، يحتاج طفلك إلى القليل من السعادة: كل ما سوف تشتريه وتستخدمه فقط 4 ... والخدمات اللوجستية
السنة الأولى من الأبوة مهمة جداوسيعتمد الكثير من بقائك على كيفية إدارتك لهذه الخدمات اللوجستية: بدءًا من الأشياء الضرورية جوهريًا للطفل - الحفاضات والمناديل والملابس النظيفة ذات الحجم والموسم المناسبين والكريمات والشامبو والمناشف والشراشف والبطانيات ... - إلى ما هو ضروري لك المياه والغذاء والملابس النظيفة ، وذلك أساسا.
هذا هو المكان الذي ستكون فيه أي مساعدة خارجية يمكنك الحصول عليها حاسمة. في حالتي ، ساعدتني العائلة كثيرًا ، لكن ما لم يكن كذلك ، يمكن تعيينه أو برمجته. إذا كنت تستطيع تحمل شخص ما لتنظيف المنزل ، كبيرة ، أو أتمتة المهام التي يمكنك. الأمازون ، على سبيل المثال ، لديها نظام أوتوماتيكي لتسليم الحفاضات والمسح الذي يتجنب الخوف من تغيير الطفل ، وفتح الدرج ، وعدم وجود حفاضات واحدة.
5. لا تغضب بما يخبرك به طبيب الأطفال ...
طبيب الأطفال لدينا هو سحر ، ولكن أيضا مربعة جدا. أنه إذا اضطررت بالفعل للنوم وحدي في السرير ، فإذا كان وزنك منخفضًا أو مرتفعًا ، فإذا لم يكن لديك دائمًا بين يديك ، فإن توصيتي هنا هي أن تنتبه إليه عندما يكون الأمر واضحًا في صحة الأشياء ، ولكن الآخرين يكونون أكثر من الأبوة والأمومة - كما لو كنت في المدرسة أم لا ، أو حتى عند تمديد الرضاعة الطبيعية - ينبغي أن يكون قرار أكثر لك.
في الأطفال وأكثر من 13 شيئًا قلت لن أفعلها كأب ، والآن انظر إلي6 ... ولا حتى مع ما تراه على Instagram
كل طفل هو عالم وينمو بمعدلات مختلفة تماما، لذا من الأفضل ألا تحاول مقارنتها بتلك التي نراها على Instagram. هناك أطفال يتكلمون قريبًا جدًا ويزحفون بعد فوات الأوان ، وآخرون يطورون مهاراتهم الحركية النفسية بسرعة كبيرة ولكنهم يستغرقون وقتًا أطول ليقولوا كلماتهم الأولى. هناك أيضًا ابتلاع أطفال وآخرون يبدو أنهم يتغذون على الهواء.
وبالمثل، ليس عليك أن تصبح مهووسًا بمدى رؤية الآباء الآخرين على Instagram، يبدو أنهم يقومون كل يوم بشيء خاص مع أطفالهم ، أو اشتروا شيئًا جديدًا ، أو فعلوا هذا أو ذاك. لا تظهر الشبكات الاجتماعية سوى جزء من الواقع ، لذا تذكر أن الشيء المهم هو أن تحب طفلك وتناول الطعام والنوم وأن تكون نظيفًا.
7. لا شيء إلى الأبد
"لا شيء إلى الأبد" كان شعاري خلال السنة الأولى من الأبوة. قضت ابنتي الأشهر الثلاثة الأولى في ثلاث ولايات: الامتصاص أو النوم أو البكاء كما لو لم يكن هناك غد. استغرق الأمر ساعات حتى تجعلها تنام عن طريق هزها بين ذراعيها ثم استيقظت إذا سعل الجار أعلاه.
فجأة توقف عن البكاء في أحد الأيام وبدأ ينام. كنا سعداء كفيلم ويبدو أن العاصفة قد مرت ، ولكن مرة أخرى ، بام! في ستة أشهر بدا الأمر وكأنه نسي كيف ينام ويستيقظ كل ساعة ليلاً. لم نتمكن من تصديق ذلك!
يتطور الأطفال سريعًا جدًا ، وعلى الرغم من مرور كل شهر عمومًا ، إلا أن كل شيء أسهل - ولديك بالفعل المزيد من التدريب - لا يتخذون دائمًا جميع الخطوات في الاتجاه الذي تريده.
هذا هو السبب في "لا شيء إلى الأبد" هو دليل جيد. لأنه يريحك عندما يبدو أن طفلك قد دخل في دوامة تؤدي إلى الجحيم - لأنه لا يستطيع البكاء إلى الأبد ، أليس كذلك؟ - وفي الوقت نفسه يذكرك بأن كل شيء يمكن أن يتغير بين عشية وضحاها عندما يأكل طفلك وينام ألف عجائب.
المكافأة: استمتع بكل لحظة!
وبالطبع ، كلما استطعت ، استمتع بأن تكون مع طفلك. العب معه ، واجعله يقلد أو ببساطة تفكر فيه. نظرًا لأن السنة الأولى تقرب ، وعلى الفور ستنظر إلى الصور على هاتفك المحمول وتقول بصوت واحد: كيف نمت كثيرًا؟
صور | كيلي سيكيما ، فريستوكس ، ميشال بار حاييم ، كاتي إمسلي ، نيانا ستويكا
