منذ حوالي 5 سنوات ، أوصت مارغوت ساندرلاند ، مديرة التعليم في مركز الصحة العقلية للأطفال في لندن ، في كتابها "علم الأبوة والأمومة" بأن ينام الأطفال مع أولياء الأمور حتى 5 سنوات على الأقل.
يوصي نيلز بيرغمان ، اختصاصي الولادة حديثي الولادة في مستشفى موبراي في جنوب إفريقيا ، بالشيء نفسه ، رغم أنه لا يجرؤ على ذكر الفترة المثالية. بحسب بيرجمان ، يجب أن يشارك الأطفال سرير أمهم لمدة لا تقل عن 3 سنوات.
وفقا لهذا طبيب الأطفال ، الأطفال الذين ينامون مع أمهاتهم أقل توترا من الأطفال الذين ينامون وحدهم. علاوة على ذلك ، فإن الأطفال الذين ينامون على صدر أمهم يستريحون أفضل من أولئك الذين يقضون الليل في سرير.
يمكن أن يختلف نمو مخ الأطفال حسب المكان الذي يقضون فيه الليلة ، حيث يبدو أن انفصال الطفل عن الأم والأب كل ليلة ، إذا كان الأطفال يولدون الخوف والتوتر ، يمكن أن يؤدي إلى المشكلات السلوكية في مرحلة البلوغ.
الخوف من الموت المفاجئ والكوليشو
تقول التوصيات المعتادة المتعلقة بنوم الرضيع والموت المفاجئ أن المثل الأعلى هو عدم مشاركة الأطفال في السرير ، بل في سريرهم ، حتى لو كانوا يشاركونهم في غرفة.
في دراسة أجريت في المملكة المتحدة لوحظ ذلك في ثلثي الوفيات غير المبررة ، شارك الأطفال سرير مع والديهم.
في الأطفال وأكثر من ذلك ، نعم نعم ، ولكن بالتأكيد: تجنب خطر الاختناقهذا يجعل مؤسسة لدراسة وفيات الرضع تواصل مؤسسة دراسة وفيات الرضع التوصية بعدم مشاركة الوالدين والأطفال في السرير.
يقول الدكتور بيرجمان ، أحد والدي ما يسمى طريقة الكنغر الأم ، بدلاً من ذلك أن البيانات التي يتم جمعها عادة بشأن وفيات الأطفال في الليل خاطئة ، لأن هذه الوفيات لا تنجم عن وجود الأم.
ووفقا له ، فإنهم عادة ما يكونون لأسباب أخرى مثل الآباء والأمهات الذين يدخنون أو يشربون الخمر أو يستخدمون الوسائد أو الوسائد الكبيرة التي تصل إلى ذروة الأطفال ، وما إلى ذلك ، أي أن النوم مع طفل رضيع في السرير شيء خطير إذا كنت لا تفكر في سلسلة من القواعد الأساسية.
دراسة حلم الأطفال
في نهاية المطاف ، أوصى بيرغمان وفريقه بإجراء دراسة تمت فيها ملاحظة أنماط النوم لـ 16 طفلاً.
في هذه الدراسة قد رأينا ذلك يعاني الأطفال الذين ينامون بمفردهم في سرير من ارتفاع الضغط إلى ثلاثة أضعاف مستوى الأطفال الذين ينامون في صندوق أمهم.
بالإضافة إلى ذلك ، لوحظ أن الأطفال الذين ينامون في السرير يعانون من انقطاع في دورات نومهم ، وهو أمر ذو أهمية حيوية في التطور العام لأعضاء الطفل.
الأطفال لا ينبغي أن الإجهاد
كما قلنا في مناسبات أخرى ، يصاب الأطفال أيضًا بالتوتر ويصبحون عصبيين مثل البالغين ، مع اختلاف (كبير جدًا). نحن نعرف استراتيجيات مختلفة للتهدئة والاسترخاء وإيجاد الحلول التي تعيدنا إلى حالتنا الطبيعية من الهدوء ، في حين أن الأطفال لا يعرفون ذلك.
في الأطفال وغيرهم ، يصنعون في الولايات المتحدة المرتبة المثالية للعائلات التي تصنع الكوليشوإنهم لا يعرفون كيفية الاسترخاء ، ولا يمكنهم الاتصال بصديقهم المفضل لإخبارها بأحزانهم ، ولا يمكنهم الكتابة على Facebook "اليوم لدي يومًا سيئًا" ، لذلك إن الملاذ الوحيد المتاح لهم لعدم توترهم هو تجنب الوصول إلى هذه الحالة ، وبمجرد وجودهم فيها ، فإن هذا الأب أو الأم يساعدهم على الهدوء.
إذا لم يحدث هذا ، كما أوضحت بونتس في الفيلم الوثائقي "دماغ الطفل" ، فسوف يصلون إلى مرحلة البلوغ من خلال أدوات أقل للتحكم الذاتي ، كونهم أشخاصًا يعيشون بشكل عام بمزيد من القلق والتوتر من الآخرين ، مع إضافة العائق من كونها أقل قدرة على السيطرة على هذه الدولة.
إذا سألتني ...
إحدى النصائح التي أقدمها دائمًا للأمهات الحديثات هي: "لا تستمع إلى أي شخص ، ولا تهتم بي" ، حتى يتمكنوا من البحث والمقارنة والقراءة والاستماع والتعلم و تقرر لأنفسهم.
أعلق على هذا لأنه فيما يتعلق بالنوم ، هناك العديد من النظريات ، بعضها مؤيد والبعض الآخر ضد النوم مع الطفل القريب ، والبعض الآخر يفكر في الطفل ، والبعض الآخر الذي يفكر في الآباء والآخرين الذين يحاولون إيجاد توازن (صعب).
نيلز بيرجمان هو أحد المهنيين القلائل الذين ، عند التحدث ، يفكرون في الأطفال ورفاهيتهم. أعتقد مثله. نحن الكبار أكثر عقلانية من الأطفال ، ونحن أكثر قدرة على فهم الشعور بالوحدة والانفصال ، ولا يفهمون ذلك وهذا هو السبب في أنهم يتعرضون للتوتر.
في الأطفال وأكثر كيف أصبحت لصالح الكوليشوإحدى قواعد كل "العامل الماهر" هي "لا تجبره ، أو ستنتهك" ، وهي قاعدة أقفزها شخصيًا (لأنني لست بارعًا) ، تحمل أشياء بقليل من الصبر الآن ستبقى كاملة. حسنا، إن فصل الطفل عن والدته وأبيه هو إجبار الأطفال على فعل شيء لا يستعدون له.
إذا قررت في النهاية أن كل واحد ينام في سريره وأن لكل واحد مكانه ، أي أن الطفل ينام في مهده أو حتى في غرفته عندما يكبر ، فعلم أنه في العديد من المناسبات ستجبر كثيرًا. استمع إليه ، ومعرفة ما إذا كان يمكن أن يؤثر ذلك على أساس يومي ، وتقييم إمكانية تغيير الاستراتيجية إذا كان الأمر كذلك.
