تحدثت دراسات سابقة بالفعل عن فائدة نمو المخ لدى أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة بشكل أساسي في الأسماك.
ويشيرون إلى أن تؤخذ أثناء الحمل والرضاعة أنها تساعد الأطفال على أن يكون أكثر ذكاء، أكده فريق من جامعة أوسلو قام بإجراء اختبارات لحل مشاكل التسلسل والنظام لدى الأطفال بعمر 4 سنوات.
تناولت أمهات هؤلاء الأطفال زيت كبد القد الغني بالأوميجا 3 من الأسبوع 18 من الحمل وحتى 3 أشهر ، وتبين أن لديهم معدل ذكاء أعلى من الأطفال الذين استهلكت أمهاتهم زيت الذرة الغني بأحماض أوميجا 6 الدهنية .
ولكن هنا ، قاموا بمقارنة أطفال كلتا المجموعتين مرة أخرى بعد ثلاث سنوات ، أي في السابعة من العمر دون إيجاد اختلافات كبيرة.
يمكنك القول أن آثار أوميغا 3 تم تخفيفه مع نمو الأطفال، وفقا للعلماء ربما بسبب عوامل مثل العناصر الغذائية الأخرى ، والمخدرات ، والمحفزات الاجتماعية والأمراض.
في الختام ، يجب على الآباء ألا يهملوا استهلاك أوميغا 3 من قبل الأطفال لتجنب التخفيف من الآثار والمساهمة في تحسين نمو المخ في مرحلة الطفولة.
