أول شيء هو أن نكون واضحين متى ، قرار يمكنك أنت وطفلك اتخاذه. للبدء ، فطام ليس من الضروري أن يكون كليًا ، ربما يمكنك اختيار القيام بفطام جزئي ، أي مواصلة الرضاعة الطبيعية في الصباح والليل.
لا يعد الاستبدال التدريجي لحليب الثدي بأطعمة أخرى مسألة طعام فحسب ، بل مسألة عاطفية أيضًا. الفطام يعني الفصل الأول بين الأم والطفل. لذلك ، يجب أن يكون عملية تدريجية ومخطط لها ولكن في نفس الوقت طبيعي حتى لا يرضع الطفل الثدي شيئًا فشيئًا ، وفي الوقت نفسه ، يقلل الثدي من إنتاج الحليب.
لا يوجد وقت محدد للفطام ، وهذا يعتمد على كل أم واحتياجاتها وظروفها.
في كل عمر ، يكون الطعام مختلفًا: قبل ستة أشهر ، يكون الغذاء الوحيد لك ، ثم يتم إدخال الأطعمة التي تستكمل حليب الثدي تدريجياً.
يمكنك البدء باستبدال اللقطة ، على سبيل المثال ، في فترة ما بعد الظهر. عندما ترى أنه اعتاد ، استبدل شخصًا آخر ، على سبيل المثال ، منتصف الصباح. يمكنك أيضًا البدء في تقصير المص وتكميلها بالأطعمة الأخرى أو الحليب الاصطناعي.
الطلقة الأولى في الصباح والطلقة الأخيرة من الليل هي بشكل عام آخر من يتم استبداله. يساعد الشخص الذي في الليل على الاسترخاء أثناء النوم ، بينما يساعد الشخص الذي في الصباح على تخفيف التوتر في ثدييك.
آه! من المهم إزالة الحليب الذي لا يشربه الطفل حتى لا يتشكل التهاب الضرع.
