"لا أعرف ، لا أعرف عن هذا الحمل. إجمالي ، الذي سيولد هو" ، هذا ما يعتقده الكثير من الآباء. وبهذا الفكر يظلون ، دون مشاركة الكثير من الحمل ، دون مرافقتها للتحضير للولادة ، وأحيانًا أو للاختبارات ، كما لو كانت مشاركتها اختيارية وليست حاسمة على الإطلاق.
لكنها ليست كذلك. يمكن للمرأة أن تنجب طفلاً جميلاً وسهلاً أو ولادة قاسية جداً وأن تنسى وفقًا لحالتها العاطفية عندما تلد ، وهذا يتوقف على شعورها المصاحب ، ومدى قوتها ، وخوفها من الولادة و التوقعات. وفي هذا الزوج لديه الكثير ليقوله ويفعله ، ولإظهار العنوان الذي نأتي به اليوم: عندما يكون الأب أكثر مشاركة في الحمل ، تزداد احتمالية أن تكون الولادة طبيعية.
يجب على الآباء أيضًا الاستعداد للولادة
كما قرأنا في Diario de Navarra في مستشفى Universitario de la Plana قاموا بعمل بحثي بعنوان "الاستعداد للولادة بالنسبة لهم"، حيث خلصوا إلى أنه في الاستعدادات للولادة التي يشارك فيها شخصية الأب ، ينتهي الأمر بالنساء أكثر رغبة في الولادة الطبيعية.
تقلل هذه الرغبة من تدخلات التوليد ، والأداة ، وبالتالي تقلل من العديد من المخاطر الناجمة عن التحكم المفرط والطبيب في الولادات.
شارك 42 من الأزواج في العمل ، وبعد ستة أشهر من الدراسة ، وجد المؤلفون ذلك وكان الفرق زيادة قدرها 18.5 ٪ لصالح الرغبة في الولادة الطبيعية. عند تقييم كيفية التسليم في النهاية ، رأوا أنهم سجلوا انخفاض 15.4 ٪ في استخدام تسكين فوق الجافية، انخفاض في مدة الولادة ولاحظوا أن الأزواج ذهبوا أقل إلى ER ويحتاجون إلى رعاية صحية أقل.
الثقة هي مفتاح أن تكوني أمًا (وأبيًا)
"لكن إذا كان الإعداد هو أن تشعر الأم بالأمان عند الولادة ، فلماذا يفسرون ذلك؟" حسنا ، لدينا بالفعل الجواب: لأن تعتمد ثقة الأم أيضًا على ثقة الأب بها. من الأمان الذي يعاني منه في وقت تتعرض فيه لموقف جديد تمامًا ويمكن أن يولد الكثير من التوتر والقلق والكثير من الخوف. الخوف والخوف من الألم أو شيء ما يحدث خطأ. والولادة شيء ، مع الخوف ، يمكن أن يصبح صعبا للغاية.
في الواقع ، أظهر تحقيق آخر منذ بضع سنوات عكس ذلك ، أنه عندما لم تؤسس المرأة علاقة ثقة مع الزوجين ، فإن وجود الأب جعل الولادة أكثر إيلامًا.
الولادة هي عملية طبيعية تتطلب الهدوء والأمن والثقة في النفس. ولهذا السبب يقال دائمًا إنه يجب على المرأة أن تصل إلى علمها قدر الإمكان في ذلك الوقت ، لمعرفة ما سيحدث ، وكيف ستعيش ، وكيف يمكن أن تُنفذ. إذا كانت لديها أيضًا شريك محترم ، يرافقها على الطريق ، فإنهما يكملان ذلك اليوم وظيفة بدأوها بعد أشهر ، وأصبح ذلك أسهل لها لأنها تعرف أنها ليست وحدها.
وهذه الفائدة للأم هي أيضًا للأب ، كما توضح البيانات ، لأنها بالتأكيد أكثر قدرة على الوثوق بها كأم ، و في نفسه كأب. وليس هناك طريقة أفضل لبدء الشعور بالأبوة بأنك كنت تنتظر طفلك لوقت طويل ، وأنك تريد أن تمسك به وأن ذلك اليوم من ولادته ، ليست البداية ، ولكن استمرار شيء كنت تنتظره وتستعد له لبعض الوقت. .
سيكون دائمًا أفضل من أولئك الآباء الذين يتعين عليهم تعلم المسيرات القسرية ، والذين يصطادون طفلهم وغربائه ، بخوف وخوف مطلقين ، يعيدونه إلى والدتهم بسبب إنهم لا يشعرون بالأمان حتى لوضعهم بين ذراعيهم، أليس كذلك؟
وكيف يمكنهم الحصول على مزيد من المشاركة؟
إذا كان هناك آباء لا يعرفون جيدًا ما نعنيه بالمشاركة في التحضير للولادة ، أو إذا كانت هناك نساء غير متأكدات من كيفية مشاركة شركائهن بشكل أكبر ، فقد يكونون قادرين على القراءة هذه النصائح الخمس يمكن أن يساعدهم:
- الآن أكثر من أي وقت مضى ، والاتصالات: أن كلاهما يتحدث عما يشعران به ، سواء كان إيجابيا أم سلبيا. الآمال ، المخاوف ، إذا شعروا أنهم لن يعرفوا كيف يشاركون في رعاية الطفل ، أو إذا شعروا أنهم لن يعرفوا كيفية تعليمه ، أو على العكس من ذلك ، فإنهم متحمسون للغاية ويريدون أن يولدوا بالفعل. من المهم للغاية معرفة أين سيبدأ كل واحد من الأبوة والأمومة بشكل مشترك مع البطاقات على الطاولة.
- اذهب معها للزيارات الطبية: بحيث يبدو ويشعر بمرافقته ، بحيث يعرف أن الأب مهتم بما يحدث هناك ، وإذا لم يكن كذلك ، فإنه يبدأ. الاستماع إلى نبضات القلب يعمل بشكل سحري على أي شخص ، ويمكن أن يكون بداية لشعور بالحب والمسؤولية. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد لكلا منكما الاستماع إلى ما يشرحه لك المحترفون.
- التدريب معا كأولياء الأمور: يذهب الاثنان إلى مجموعات تحضير الولادة ، وبالتحديد لمعرفة العملية ، ماذا سيحدث ، وكيف سيكون ، ثم قراءة الكتب والمجلات والمقالات أيضًا ؛ تحدّث إلى نساء أخريات سارت ولادتهن بشكل جيد وابحث عن حكمة الأمومة والأبوة لاكتساب الثقة والأمن للمستقبل.
- اتصل بالطفل: المس بطن الأم ، وشعر كيف يتحرك الطفل في الداخل ، وابدأ الحديث معه وانتظر رده ... إنها طريقة لبدء التواصل مع الطفل وبدء علاقة يمكن أن تذهب أبعد من ذلك عند الولادة.
- تحضير الأشياء معا: اذهب معًا لشراء الأشياء التي يحتاجها الطفل ، ومعرفة ما سيحتاج إليه ، وما هو كل شيء ، وما الغرض منه ، والتعليق على مدى الضرورة أو غير الضرورية ، ولماذا لا ، التعليق على لون أو رسم البيجاما هذا سيستغرق.
هذه بعض النصائح لطريقة العيش الأكثر مشاركة في الحمل والتي ستكون بلا شك مفيدة للمرأة في وقت الولادة ، للطفل بمجرد ولادته وللأب نفسه ، كما قلنا بالفعل ، إنها ستشعر بأنها المزيد من الأمن والقدرة كوالد.
