نصيحة عملية للأيام الأولى في المنزل مع الطفل

إن وصول عضو جديد في العائلة ، الشخص الذي كنت تود رؤيته ولمسه لمدة 9 أشهر ، هو بالتأكيد لحظة مليئة بالبهجة والحماس. لكنها أيضا فترة التكيف العائلي والتنظيم ، سواء كنت والدي جديد أو إذا كان هناك المزيد من الأطفال في الأسرة. يمكن أن تكون الأيام الأولى في المنزل مشغولة ويجب عليك اتباع سلسلة من المبادئ التوجيهية للتكيف في أقرب وقت ممكن مع الوضع الجديد. نقول لك ما هي المقبل.

الشيء الأكثر أهمية ، بعد الخروج من المستشفى ، هو استعادة الأم والطفل. منذ ما يقرب من 40 أسبوعًا ، عمل جسمك بجد على حمل طفل صغير وُلد الآن. تنطوي عملية الولادة أيضًا على بذل الكثير من الجهد والإرهاق لكليهما ، لذلك من المريح أن تجد مرة واحدة في المنزل لحظات من الراحة والهدوء.

هذا هو السبب في أن البيئة ، بدءًا من شريك حياتك ، يجب أن تدرك أن الزوار يمكنهم الانتظار. في الأسابيع الأولى ، سوف ترغب العائلة والأصدقاء في مقابلة العضو الجديد في العائلة ، لكن من الضروري أن تستمتع المساحات بالطفل والراحة. وضع الجداول الزمنية للعودة إلى المنزل ، وبهذه الطريقة ، عندما يحين الوقت ، سيعرفون متى يكون من الأفضل التعرف على الطفل حتى لا يقطع لحظاتك الحميمة والراحة.

تنظيم وجبات الطعام والواجبات المنزلية

قد يكون التخطيط لبعض المهام اليومية مقدمًا مفيدًا جدًا. على سبيل المثال ، في الأسابيع التي تسبق تاريخ الاستحقاق المحتمل ، تأكد من حصولك على مخزن كامل وبعضها أطباق صحية ومريحة على استعداد لذلك عندما تعود إلى المنزل بعد الولادة ، لا داعي للقلق بشأن الطهي أو الشراء. اطلب المساعدة من بيئتك لإعداد بعض صناديق الغداء وتجميدها.

تفعل الشيء نفسه مع تنظيف المنزل ، تقدم بقدر ما تستطيع أو اطلب منهم مساعدتك لقد حان الوقت. بالتأكيد سيكونون سعداء بالمساهمة!

لا تنسى أن يكون لديك جميع استعدادا لوصول الطفلخاصة غرفته وملابسه. بالنسبة لممتلكاتك ، تأكد من شراء كل ما ستحتاجه في الأيام القليلة الأولى ، على سبيل المثال حفاضات أو منتجات النظافة ، مثل جل الاستحمام ، المرطبات ، ملف الظفر الخاص ، مشط ... وبقية الأشياء بالفعل سوف تشتري شيئا فشيئا.

تغذية الطفل

من الساعات الأولى من حياة الطفل ، تأكد من حصوله على الطعام والرعاية اللازمة لنموه. إذا قررت اختيار الرضاعة الطبيعية، كما تروج له منظمة الصحة العالمية (WHO) والرابطة الإسبانية لطب الأطفال (AEP) ، يجب أن تعلم أنه من المستحسن أن يكون حسب الطلب وحتى 6 أشهر فقط من العمر. في البداية ، سيطلب الطفل الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان ، لأنه يحتوي على معدة صغيرة للغاية ، وبالإضافة إلى ذلك ، يتم هضم حليب الثدي بسهولة أكبر. ولكن ليس فقط بسبب الجوع ، سيطالب بالصدر ، ولكن أيضًا للبحث عن الراحة والدفء والراحة والأمان ... لا يوجد شيء مثل حب وحماية أمي.

لا تنسى ذلك اللقطات الليلية مهمة جدا، وخاصة خلال الأسابيع الأولى من الحياة ، عندما يحتاج الطفل إلى استعادة الوزن الذي كان لديه قبل الولادة. كما تعلمون ، يعتمد إنتاج الحليب بشكل مباشر على التحفيز ، أي أنه كلما زاد الامتصاص والتحفيز ، زاد إنتاج الحليب. هذا مهم بشكل خاص أثناء الليل ، عندما يحتوي اللبن على تركيبة دهنية أكثر ومستويات البرولاكتين تزيدوهذا يعني أن الطفل يتلقى طعامًا يحتوي على كمية أكبر من السعرات الحرارية وإنتاج حليب الأم أكبر أيضًا.

يمكن أن تكون الأيام الأولى للرضاعة الطبيعية معقدة ومرهقة ، لكن شيئًا فشيئًا ، سيتم تطبيع الوضع. من الضروري أن تحاول العثور عليها رغم الطلب المرتفع لحظات للاسترخاء والنوم، بما أن ذلك يؤثر أيضًا على إنتاج الحليب ورفاهيتك.

لتسهيل بقية الأم والطفل أثناء الليل ، يمكنك ذلك ممارسة الكوليشو، وهذا هو ، مشاركة سرير مع الطفل ، باتباع هذه النصائح لجمع بأمان. يمكنك أيضًا اختيار سرير أطفال. Next2me هي مسقط رأس شيكو التي تفضل بقية أفراد الأسرة بأكملها خلال الليالي ، وتسهيل اللقطات الليلية والتوفيق بين الحلم ، لأنه يتيح لك الرضاعة الطبيعية تقريبًا دون تحركات. وبالتالي ، فإن جدرانه المغطاة واتصاله المباشر مع الوالدين تجعل الطفل يشعر بالأمان والحماية ؛ بينما يسمح لك جانبه القابل للطي بالنوم بالقرب منه ومراقبته ولفه من سريرك.

حامل colecho متوافق مع جميع أنواع الأسرة (حتى تلك ذات الأدراج) بفضل أرجلها المفصلية و 6 ارتفاعات قابلة للتعديل. ويشمل مرتبة لينة ل ضمان راحة وراحة الطفلونافذة شبكية تسمح بالدوران الأمثل للهواء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القاعدة مستلقية ، وهي ميزة عملية للغاية إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في القلس أو التنفس بسبب ازدحامه.

Next2me شيكو أيضا يمكن استخدامها كهدية تقليدية ما عليك سوى رفع الجانب القابل للطي وفصله عن سرير الوالدين. وبهذه الطريقة ، يمكن أن تكون حليفًا رائعًا للراحة خلال الليل ، حيث يتم استخدامه في وضع الكوليشو ، وخلال النهار يمكنك نقله إلى غرفة المعيشة كمهد تقليدي.

باتباع هذه النصائح ، ستكون الأيام الأولى في المنزل بعد وصول الطفل أكثر تحملاً ويمكنك الاستمتاع أكثر من لحظة سحرية من كونها واحدة في الأسرة.